肩の高さを揃える

バックスイングで肩がスムーズに回るようにするためには肩の高さを揃える必要があります。

アドレスでは右肩は左肩よりも下がった状態で構えています。

このまま状態のままでは肩が非常に回りにくいです。

実際にやってみてください

まっすぐ立って肩を回す

・肩の高さがそろっている
・右肩がさがっている

肩の高さが揃っていないとかなり回りにくいのが分かると思います。

肩の高さを揃えるためにコックを行う

手首のコックを入れることで右肩と左肩の高さがそろい、スムーズに肩を回すことが出来ます。

詳しい動きは動画をご覧いただいて確認してみてください。

コックに関する関連動画はコチラ↓

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鳥居俊佑【自己紹介】

ゴルフクラブのパフォーマンスを最大限引き出すスイング作りを教えるゴルフコーチ

愛知県出身、ゴルフは20歳になってから始める。

就職した先がたまたまゴルフ場でゴルフをスタート。

その後すぐにゴルフにはまりプロゴルファーを目指して猛練習するも、無理な練習をしてケガで離脱。

その後は自身の経験をもとに、ゴルフクラブの性能を引き出すことで体に無理のないスイング作りを提供。

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多数の方のベストスコア更新、飛距離アップに貢献。

豊富なレッスン経験をもとに多くのゴルファーのお悩みを解決している。

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