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ダウンスイングで使うべき筋肉を体感する練習方法

鳥居俊佑ゴルフコーチ

ダウンスイングで腕力に頼ってクラブを振り回そうとすると反動をつけてダウンスイングに入ってしまいます。

これでは上体が起き上がってしまいダフリ、トップが発生してしまいます。

反動をつけずに穏やかにダウンスイングに入るためには【脇腹の筋肉】を使うことが重要です。

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【鳥居俊佑】

愛知県在住。33歳。SNS総フォロワー9万人以上。

『ゴルフクラブのパフォーマンスを最大限引き出すスイング作り』をテーマにオンライン・リアルにてゴルフレッスンを開催。

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ゴルフコーチ

ゴルフクラブのパフォーマンスを最大限引き出すスイング作り。 名古屋市でのリアルレッスン、Zoomを使用したオンラインレッスンを開講中。 僕は愛知県出身で、ゴルフは20歳になってから始めました。 その後すぐにゴルフにはまりプロゴルファーを目指して猛練習するも、無理な練習をしてケガで離脱。 その後は自身の経験をもとに、ゴルフクラブの性能を引き出すことで体に無理のないスイング作りを提供し300名様以上の100切りゴルファーを輩出。 レッスン受講者は3,000名様以上。多数の方のベストスコア更新、飛距離アップに貢献。 豊富なレッスン経験をもとに多くのゴルファーのお悩みを解決しています。

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