【左のお尻】が使えないとフィニッシュまで振り抜けなくて、飛距離も出ないしボールも曲がる！
ダウンスイングでは左のお尻で下半身の動きをリードする
ゴルフスイングは体の回転動作が重要です。
おもに肩の回転と腰の回転を利用してスイングスピードを出していますが、お尻の筋肉を使うことが出来ないと腰の回転をおこなうことが出来なくなってしまいます。
腰を回そうとして背中を回すような体の使い方をしてしまうと、体を痛めてしまうので要注意です。
腰の回転をスムーズにおこなうために、左のお尻の筋肉を使うための練習方法を紹介するので練習場でやってみてください。
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【鳥居俊佑】 shun golf academy 代表コーチ
愛知県名古屋市を拠点にマンツーマンレッスン開催中。
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『ゴルフクラブのパフォーマンスを最大限引き出すスイング作り』を
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