体の連動を体感!全身の力をボールに伝える練習方法
全身を連動させるためには動かす順番が重要
動かす順番がバラバラになってしまうと、連動して動かなくなってしまいます。
腕の動き、上体の動き、下半身の動きとそれぞれ確認してスイングをすることで良い順番で体を動かすことが出来ます。
飛距離が出なくてお悩みの方は全身の連動が使えていない可能性が高いです。
練習場で試してみてください!
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【鳥居俊佑】 shun golf academy 代表コーチ
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