なぜゴルファーは力んでしまうのか?
余計な力みがスイングを崩壊させる
打ち終わった後に「あんなに力入れなくてもいいのに・・・」って公開したことありますよね?
余計な力が入ってしまうのは自分が頑張りすぎて、クラブが仕事をしていないから。
クラブの動きと自分の動きが喧嘩をしてしまうことで、スイングスピードも遅くなりますしクラブ軌道も不安定になります。
今回はクラブの動きを邪魔せずスムーズに振り抜けるようになる練習方法をご紹介します。
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肩の回転をスムーズにするために絶対必要なこと
【鳥居俊佑】 shun golf academy 代表コーチ
愛知県名古屋市を拠点にマンツーマンレッスン開催中。
『ゴルフクラブのパフォーマンスを最大限引き出すスイング作り』をテーマにオンライン・リアルにてゴルフレッスンを開催。
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