みなさん、こんにちは～！

今日も韓国ドラマを見ているときに感じる不思議や疑問を集めた「韓国ドラマによく出てくる不思議な行動シリーズ」をお楽しみくださいね♪

これを読めば、きっと韓国ドラマがより面白く！より楽しく!見られるんじゃないかな～と思います＾＾

過去にお届けしたシリーズもたくさん揃っていますので、ぜひ、今回の内容と併せて、一度読んでみて頂けるとうれしいです！

さぁ、それでは今回の不思議な行動＆シーンを見ていきましょう！今回は、韓国の公園で見られるこんな不思議をピックアップしてみましたよ☆

「公園に謎の健康器具＆トレーニングマシーンが置いてある！」

韓国ドラマで公園が出てくると、高確率で映っているのが謎の健康器具とトレーニングマシーン！

それらの器具を使って、首にタオルをかけたアジュンマたちが真剣に運動しているというシーン、見たことありませんか？！

日本の公園には遊具はあっても、あれだけの健康器具やトレーニングマシーンが設置されていることって、あんまりないんじゃないかなぁと思います。

日本人にとっては、ちょっと不思議な光景ですよね！

ドラマの撮影に使われている公園が特別な公園だからというわけではなく、韓国の公園には、だいたいどこでもこの健康器具やトレーニングマシーンが置かれています。

逆に健康器具やトレーニングマシーンを置いてない公園の方が少ないみたいですよ。

もともと古くから早朝に体操や散歩をする人が多かったようですが、1980年代ごろから生活に運動を取り入れようと国や地方自治体も力を入れて設置するようになったので、あちこちの公園に置かれるようになったともいわれています。

公園では、ドラマと同様にこれらの器具やマシーンを使って運動に勤しんでいるアジュンマたちをよく見かけます笑

やはり利用しているのはアジュンマやハルモニ（おばあさん）、ハラボジ（おじいさん）など、比較的年齢層が高めな感じです。特に早朝から朝にかけての時間帯はにぎわっています。

近所の人や知り合いとおしゃべりを楽しみながら運動する人、黙々と身体を動かす人、なかにはラジカセ持参で演歌をガンガン流しながら運動する人も！ものすごく自由ですよね笑

若い世代は、こういった健康器具やトレーニングマシーンを使うより、ランニングをしている人が多いように感じます。

ドラマでもランニングしているシーン、頻繁に出てきますよね。

韓国って公園の周りや河川敷とかランニングやサイクリングがしやすいようにきれいに整備されていますもんね。

こういったランニングやウォーキングコースの脇にも、ところどころに健康器具やトレーニングマシーンが設置されているんだそうですよ。

さてさて、韓国の公園には一体どんな健康器具やトレーニングマシーンが置かれているのか気になりませんか？！

ここからは、韓国の公園でよく見かける健康器具＆トレーニングマシーンをいくつか紹介したいと思います！

ローリングウエスト

これはどこの公園でもよく見かける健康器具です。名前の通り、ウエストまわりと脚の筋肉を鍛えることができるようです。

使い方を見てみましょう！だいたいどの器具やマシーンにも名前や効果のある部位、使い方がイラストとともに書かれているんですね！

ローリングウエストの使い方は、両サイドの棒をしっかりと握って上半身を固定し、足を台の上にのせたら、時計の振り子のように横に動かします。ポイントは、上半身は固定したまま、反動は使わずに下半身の力だけで動かす！ということです。

ステップサイクル

これは韓国ドラマでアジュンマが使っているのをよく見る気がします！

取っ手を掴んだら、左右のステップに足をのせて、歩くように踏み込むものです。

脚の筋肉を鍛えると同時に有酸素運動にもなります。

レッグプレス

これは名前の通り、脚の力を鍛える器具です。

イスのついたシーソーみたいな見た目です。このイスの部分がスライドする仕組みなのでしょうか…？イスに座ってステップの位置に足をのせたら、ひざの曲げ伸ばしを繰り返すと、使い方は結構シンプルですね。

逆さぶら下がり健康器具

正式な名前はちょっとわからないのですが…公園に置いてある健康器具のなかで一番不思議な器具だと思います笑

なかなかスリリングな器具ですが、逆さまになることで、全身の血流が良くなるとか、リラックス効果があるといわれているらしく、意外とアジュンマたちには人気があるようですよ笑

いかがでしたか？

今回は、ドラマにも登場する、公園の健康器具＆トレーニングマシーンについての不思議でした～！

ドラマのなかに公園で運動しているアジュンマが出てきたら、「この健康器具かな？！」と、今回の内容を思い出して、ちょっと注目してみてくださいね！

それではまた、次回もお会いしましょう♪

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