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専門マスター

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腕振って70倍早く痩せる!脂肪を食べるミトコンドリア活性化背中トレ!

タートルフィットネス

エクササイズ考案家

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痩せにくくなっている人は、代謝が下がっていることが原因にあります。体の部位で冷たいところはないですか?

例えば、胸、腰肉、お腹、お尻、足など。

冷たい部位があると脂肪がつくやすくなっている証拠です。

まずは動画を見ながら背中を動かして【痩せる体質】を作ることから始めて下さい。

インスタグラムでは毎日簡単にできるエクササイズを配信しています!https://www.instagram.com/kameki23/

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