トレンド/カルチャー

サーフィンに必要なトレーニングとは?プロサーファーのトレーニング風景を公開!!

山中海輝

プロサーファー/映像クリエイター

QRコード

スマホ版Yahoo! JAPANのフォローで最新情報をチェックしてみよう

本日はトレーニング動画!!
2年ほど前からトレーニングジム"B2factory"でパーソナルトレーニングを受け、サーフィンの更なる技術の向上を目指し肉体改造をしています。
サーフィンに最も大事な体幹トレーニングを中心に各部分の筋肉を鍛えるために様々なメニューをこなしているのですが効果は確実にサーフィンに出ていると実感しています。

サーフィンのレベルアップで困っている人、サーファーじゃなくても肉体改造をしたい人にとって為になる動画となれば幸いです!
それでは、ご覧ください!!!

B2ファクトリーinうはらの湯
【所在地】
658-0052 兵庫県神戸市東灘区住吉東町4-1-3
【連絡先】
TEL : 078-854-1163 FAX : 078-854-1161
mail:yoyaku@b2factory.jp
【営業時間】
9:00~22:00

music:Serious

…続きを読む