Yahoo!ニュース

厚揚げの照り焼き

あぴ 料理研究家料理研究家

大人2人前 所要時間10分

厚揚げにタレが染みてとってもおいしい♪

簡単にできるので時間がない朝にもおすすめです★

お酒のおつまみやお弁当のおかずにも!

※厚揚げは熱湯などをかけて油抜きをしておく。

□厚揚げ 200g

□ごま油 大さじ1

□にんにく(すりおろし) 3~4cm

A醤油、みりん、料理酒、砂糖 各大さじ1

□白ごま、小ねぎ お好みで

料理研究家

忙しい人のためのすぐレシピ。料理が苦手な人でも作れる簡単レシピを紹介。Instagramの総フォロワー30万人!!産後18kgのダイエットにも成功してます★ キッチン用品 apii cook プロデュース。包丁・まな板など販売しています♪

あぴ 料理研究家の最近の記事