毎日のように「熱中症警戒アラート」が出ていて、不要不急の外出はさけたほうがよさそうですね。

だからと言って室内にばかりいるのも健康に良くありません。

そんなときウォーキングがてら「朝散歩」はどうでしょう。

「福間海浜公園」にはJR福間駅（みやじ口）から、歩いて20分で行けます。

日差しが強くなる前に、波の音をききながら、釣り人の釣った魚をながめて歩くのも楽しいものです。

◇福間海浜公園

福間海浜公園まで歩かなくても、福間駅みやじ口から西鉄バス（南町下車）または、ふくつミニバス（南町公民館前下車）に5分ほど乗れば、すぐそばに着きます。

そこから「朝散歩」を開始してもいいのではないでしょうか。

砂浜を散策したり、よせてくる波を眺めたりするのも楽しみです。

南護岸は水ぎわまでおりられる階段状に整備され、ゆっくりとすわって景色をながめられます。

◇マリーナと無料海釣り公園

福間海浜公園内にはマリーナがあり、多くの船が停泊しています。

朝8時半頃には到着しましたが、釣り客の姿が大勢見えました。

まだ気温もそれほど高くないので、余裕で魚釣りができているようです。

朝4時から来て釣りをしているという夫婦連れは、もってきたクーラーボックスに大量の「コノシロ」が入っているので、このあたりで終わりにして帰ろうかと思っていると話します。

料理をするというご主人は、大漁はうれしいけれど、帰ってからさばくのが大変と笑っていました。

◇癒やされる景色

対岸にも釣り人の姿が見えます。

空と海の青色にサンドされるように、山のみどりがはえて美しい景色です。

水平線には白い船のシルエットが浮かんでみえて、絵画をみているようです。

朝の空気の中でこの景色をながめながら、釣りをする人とのちょっとした会話は、心がなごみます。

海にも山にもめぐまれた、すばらしい景色を楽しめる福津市は移住者も多く、人口がどんどん増加しているのも納得できます。

◇福間海浜公園内の設備

公園内は木陰も多く、ベンチなどもところどころに設置されているようです。

東屋（あずまや）で休憩をしたり、お弁当を開いたりするのもいいかも知れません。

近くには水飲み場や公衆トイレの設備もありました。

近くには車が200台収容できる駐車場もあり、遠方からでも安心して来られるでしょう。

昼間は気温があがり、ウォーキングも散歩もからだには負担になります。

それでも身体と心の健康を考えると、やはり運動は欠かせません。

そこで少しだけ早起きして、海釣り公園を歩いてみました。

空と海の青色がうつくしい光景は、身も心もリフレッシュしてくれます。

暑くなる前の時間帯に「福間海浜公園」を散策してみるのはいかがでしょうか。