双子を育てながら、InstagramやTwitterで育児マンガを描いているさくらいえまです。

「双子を妊娠中にコレやっとけ！」（前編）とにかく家事の手抜きを考えて！に引き続き、双子妊娠中にやっておいてほしいことを紹介します！

前回は「大型のベビーグッズの検討・購入」「家事の手の抜き方を考える」といったことを書きましたが、実は今回書くことが、双子妊婦さんに一番伝えたいことなのです。

本編

双子育児は、1にも2にも人手！！

乳児期の双子育児は過酷です。
ひとりで乗り切ろうとせず、積極的に周りの手を借りましょう！！！！

• パートナーが正社員なら、育休を申請してもらう
• 可能なら長めに里帰りする段取りをつける
• 実家が近くにある場合、育児の協力をお願いする
• 自治体にある産後向けの支援を調べて申し込んでおく
• ベビーシッターの派遣会社を比較検討する
• 近隣の一時保育をしている保育園や施設を調べておく

…などなど、妊娠中にできることを少しずつやっておけば、不安も薄まると思います。

孤立しないようにしていても、孤独を感じることはある

わたしはありがたいことに、産後かなり人に助けてもらったほうだと思います。
双子が保育園に入るまでは

• 実家と義実家がそれぞれ週一でヘルプに来てくれ、
• 夫も週一で在宅勤務してくれ、
• 仕事のために一時保育も利用したり

…と、孤立しにくい環境ではありました。

でも、わたしはワンオペで双子を連れて遠出することが怖くてできなくて。
0歳のうちは家の周りをウロウロするくらいが精いっぱいで、それがもとで
「行きたいところへ気軽に行けない」
「子育て支援センターにも行けない」
と孤独を感じる原因になってました。

当時は出かけるにも大荷物だし、外出先でグズったらどうしようとか思うし、昼寝や離乳食の時間とか考えると本当に何もできなくて。
初めての子育てだったし、仕方ないよなあと今は思います。

（わたしの意見ですが）双子育児は、まず人手の確保が大切！！
次に、人手があってもわたしのように孤独を感じたりすることはあります。
そんなときはツーオペのときに遠出に挑戦してみるとか、できるとよいかも。

双子妊婦さん、陰ながら応援してます！

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