こんにちは♬

ほんの少し遊び心をプラスしたごはんのsanaです。

今日は、簡単に作れて栄養もバッチリ！！

おにぎりアレンジをご紹介したいと思います。

大人も小どもも大好きなおにぎり(^▽^)

タンパク質をプラスしてお手軽に栄養が摂れる

バランスのいいおにぎりです。

お弁当にもおちごはんにもどーぞ。

三角にぎりでも◎ですが、可愛く作るならキャンディっぽくしてあげると

かわいいです！

オムライスおにぎり

レンチンで簡単！朝忙しい時にもぴったりです。

作り方

ウインナーおにぎり

子どもウケいいカレー味♬具も大好きなものが沢山はいった欲張りおにぎりです。

作り方

きつねおにぎり

ブロッコリー入りで食感がたのしめるおにぎりです。

市販のいなり揚げでも作れて、馴染のある味にほっこり。

材料

シャケとふわふわたまごのおにぎり

ふわふわ炒り卵と鮭のコンビが最高なおにぎり。

ぜひ一度食べてほしい組み合わせです。

材料

よかったら作ってみてくださいね～

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