浦和駅西口のイトーヨーカドー近くにあるBRラボというパーソナルジムが監修した、ダイエット中の方におすすめな栄養バランスを考えた食事を提供する「BRキッチン浦和」というお店がいつの間にか出来ていたので食べてみました（ダイエットしてるわけじゃないけど）。

美味しくて高タンパク低カロリーのお弁当がいただけますよ〜。

パーソナルジム監修フード専門店「BRキッチン浦和」

浦和駅西口のイトーヨーカドー前、1階にミスドが入るビルの地下1階にあるパーソナルトレーニングジム「BRラボ」。以前までおしゃれイタリアンのZANがあった跡地ですね。

BRキッチンはジム内にライブキッチンとして併設しているようで、ジム内で料理が頼めるようです。

ダイエット中でも無理な食事制限をせず、栄養バランスを保ちつつ、美味しくて高タンパク低カロリーの食事を摂れるというのがウリのみたいですね。

気になるメニューはこちら。全てのメニューにカロリーやタンパク質、脂質や糖質などが細かく表示。

なお、今回はフードデリバリーサービスのmenuを利用し自宅で食べました。menuのほかにUber Eatsでも注文ができるみたいですね。

注文したのは「牛ハラミステーキボウル〜和風ガーリック〜」。

内容は舞茸にブロッコリー、きんぴらごぼう、サニーレタス、玄米ご飯。そこに和風に仕上げられた脂身の少ないハラミがたっぷりと入っていて、栄養バランスが取れているだけでなく、食べ応えもあり。

そして味も申し分なく美味しかったです。

お弁当はご飯を抜いた単品としても注文することができまます。今回は一緒に「サーモン豆腐バーグ〜梅肉ソース〜」も注文。

サーモンと豆腐で作られたヘルシーなハンバーグを、さっぱりとした梅肉ソースでいただけました。なお、メインの具材以外は先ほどのものと同じでした。

ダイエット中で食事制限をしている方はもちろんのこと、美味しくて食べ応えもあるので、栄養が偏っている食生活をしている方にもアリかなとおもいます！　注文はmenuまたはUber Eatsからどうぞ。

浦和にはRIZAPが監修した健康志向の宅配専門のお弁当屋さん「RIZAP推奨低糖質ミール専門店ロカラボ」というお店もあって、そちらもおすすめですよ！