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【ダイエットレシピ】痩せたい人のラーメン作ってみた

Noa節約時短料理家

こんばんは!時短料理家のNoaです。

今回は中華麺の代わりに春雨を使ったレシピをご紹介します。

【春雨味噌ラーメン】⁡

作り方


⁡⁡豚ひき肉:⁡60g

⁡コーン:⁡20g

⁡ごま油:⁡小さじ0.5

⁡胡椒:⁡適量

⁡にんにくチューブ:⁡2cm

⁡生姜チューブ:⁡2cm⁡


みりん:⁡⁡⁡小さじ1

⁡砂糖:小さじ0.5

⁡鶏ガラスープの素:⁡小さじ1

⁡醤油:⁡小さじ1

⁡⁡⁡味噌:⁡⁡⁡大さじ1.5

⁡水:350ml⁡⁡⁡

⁡もやし:80g⁡

春雨:40g⁡⁡⁡

⁡⁡

〜作り方〜⁡

⁡①春雨を表記の時間通りに戻しておく⁡

⁡②鍋に❶を全て入れて炒める⁡

⁡③肉の色が変わったら❷も全て入れる⁡⁡⁡⁡

⁡④春雨も最後に入れて1分煮たらできあがり⁡

⁡最後に

まるで味噌ラーメンを食べているような感覚になるこのレシピ。
家族からも好評でリピ率高めです。ヘルシーで罪悪感少なめなのもいいですよね、よかったら参考にしてみてくださいね!

節約時短料理家

元調理師の幼児から大人まで褒められレシピ。食費3万円台の頑張らない節約ごはん。Instagramフォロワー数5.6万人/2児の母。

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