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おがちゃん先生です。

今回は糖尿病になると、

どんな症状が現れるのか？を解説していきます。

糖尿病とは？

糖尿病は、血糖値を下げるホルモンの

分泌が低下したり、効きが悪くなることで、

↓

血糖値が高い状態が、慢性的に続く病気です。

糖尿病になるとどうなる？

実際、血糖値が高い状態でいても、

初期は特に自覚症状はありません。

↓

しかし、進行していくと

口渇・多飲・多尿などの症状が現れ、

↓

さらに進行すると、様々な合併症に繋がる。

なので、口渇・多飲・多尿というのが、

"糖尿病(高血糖)に注意のサイン"ともいえます。

糖尿病と合併症

糖尿病が進行していくと、

・糖尿病腎症(腎臓)

・糖尿病神経障害(神経)

・糖尿病網膜症(目)などの合併症に繋がります。

他にもいくつかありますが、

この３つが糖尿病の三大合併症です。

糖尿病の原因と予防

免疫の異常により、すい臓の細胞が破壊され、

糖尿病に繋がることがあります(一型糖尿病)

しかし、糖尿病の多くは、遺伝的な関係と

生活習慣の悪化から起こります(二型糖尿病)

▼最後に糖尿病の予防法です▼

• 1日30分程度の有酸素運動
• 筋力の向上
• 食物繊維をしっかり摂る
• 過食を控え、肥満の解消をする
• 禁煙など

既に「糖尿病と診断されている方」は、

状態によって治療方法が異なるので、担当医と

相談をしながら進めるようにしてください。

では、今回はここまでです。

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最後まで、

ご覧いただきありがとうございました！

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【おがちゃん先生について】

• ウィルワン整体スクール卒
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• 解剖生理学オンラインサロン運営
• bijou解剖ボディケアスクール講師(沖縄県)
• 東京都麹町半蔵門にて整体活動中