【英会話】「limit oneself」ってどんな意味？
皆さんこんにちは。ForB（フォービー） Englishの番場です。本日は「limit oneself」の意味を例文を使いながらご説明します。それでは例文を見てみましょう。
例文１
A: I heard you’re on a diet.
B: Yes, I am. I’m trying to lose weight. I’m limiting myself to eating only healthy foods like salads.
AさんがBさんに、「ダイエットしてるって聞いたよ。」と言いました。「on a diet」は「ダイエット中で」という意味ですね。それに対してBさんは、「うん、そうだよ。体重を減らそうとしてるんだ。サラダみたいな健康的な食べ物だけを食べるように I’m limiting myself 」と答えました。「lose weight」は「体重を減らす、減量する」という意味ですね。
関連動画：「サラダ（salad）」をネイティブっぽく発音する方法
それでは次に例文２を見てみましょう。
例文２
A: I don't think I can give a presentation in front of many people. Can you do it for me?
B: Don't limit yourself. You have to step out of your comfort zone.
AさんがBさんに、「大勢の前でプレゼンをするのは無理だと思うんです。私の代わりにやってもらえませんか？」と言いました。それに対してBさんは、「Don't limit yourself. 居心地の良い場所から飛び出さないと。」と言いました。「comfort zone」は「居心地の良い場所、安全地帯」を意味します。
これらの会話から「limit oneself」にはどんな意味があると考えられるでしょうか。
limit oneself = restrict or control what one does
「limit oneself」は「restrict or control what one does（自分自身がすることを制限する、自分自身の行動を制御する）」という意味になります。自分が何かをしすぎないように、または何かをしないようにするために、自分自身の行動や選択肢に制限をかけることを意味します。
例文１では、ダイエットをしているBさんが、「I’m limiting myself to eating only healthy foods like salads.（サラダみたいな健康的な食べ物だけを食べるように制限しているんだ。）」と言っていました。
例文２では、大勢の前でプレゼンできないと言っているAさんに対して、Bさんが、「Don't limit yourself. （自分自身がすることを制限しないで。）」と言い、プレゼンを自分でやるように励ましていました。
まとめ
いかがでしたでしょうか？何かに制限をかけるときは、「limit oneself」を使ってみてください！
動画で英語を勉強したいという方は、私のYouTubeチャンネル(チャンネル登録者数12万人)に700本以上の英語学習者向け動画がありますので、こちらから是非ご覧ください！
