辻本なみ

管理栄養士料理家

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関西在住2歳5歳男の子のママ。出来るだけ少ない材料で簡単に作れる「子どもやママのことを考えたカラダに優しい簡単レシピ」をご紹介します♪子どもレシピ(砂糖・塩分控えめ、野菜嫌い克服、アレルギー配慮など)、ママレシピ(豆腐、おからパウダー、大豆粉、オートミールなど使ったダイエット中のママに嬉しいレシピ)が得意。

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